秋燥皮肤易干裂瘙痒怎么办？ - 皮肤护理 - 皮肤病问答
长沙鸿业皮肤病医院皮肤病科普问答-您需要了解的皮肤病知识


秋燥皮肤易干裂瘙痒怎么办？
多喝水，缓解皮肤干燥
很多人都知道的,秋天是一个干燥的季节。这个时候我们要多饮水,保证身体的水分是充足的。一定不要等到口渴的时候才记得喝水,不然会出现皮肤缺水的情况。
每天早上起床的时候,空腹喝一杯250毫升的温开水。对于排出体内的垃圾很有效果,还有排毒的作用。还有在睡觉的前一个小时好不要喝水,睡前喝水是会引起眼部或是面部的皮肤水肿的。
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