1:避免皮肤局部刺激，如肥皂洗，热水烫，过度搔抓等。
2：少饮酒，忌饮刺激性食物。
3：不可滥用止痒药物。
4：生活有规律，劳逸结合，保持情绪稳定，心情舒畅。
脚上长湿疹的患者应该注意调节自身饮食习惯，避免少吃辛辣刺激食品以及容易导致过敏的物品。如酒类、海鲜、贝类等。尽量以清淡饮食为主，这样会对身体好，减少外界不良刺激，例如抓痒、外用肥皂、热水烫洗等等，衣服穿较为宽松的款式、轻软、避免毛制品或者尼龙织织品。
一旦得了湿疹要查找病因，对症处理。不管是在治疗过程中还是康复后，我们都应该做好日常护理，生活护理包括营养均衡的饮食、良好的生活卫生习惯、规律的作息及适量运动等。