很多人都知道的,秋天是一个干燥的季节。这个时候我们要多饮水,保证身体的水分是充足的。一定不要等到口渴的时候才记得喝水,不然会出现皮肤缺水的情况。

长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒广大市民朋友：

每天早上起床的时候,空腹喝一杯250毫升的温开水。对于排出体内的垃圾很有效果,还有排毒的作用。还有在睡觉的前一个小时好不要喝水,睡前喝水是会引起眼部或是面部的皮肤水肿的。