一、多喝水，补充水分：

皮肤脱皮干燥一般都是缺水的问题，既然缺水我们就需要补水。皮肤补水的问题之前说过，多喝水就可以。每天多喝点水，最好是温开水。不仅仅可以补水，还可以促进身体的新陈代谢，何乐而不为？

二、做好身体防晒：

皮肤脱皮，紫外线也是罪魁祸首之一。即便是春天阳光不刺眼，但是紫外线依然存在。所以为了保护好皮肤不受到伤害，防晒也是很重要的。每天出门的时候记得要注意防晒。

三、保持规律作息时间：

长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒广大爱美人士：我们的皮肤和身体一样，也是需要休息的。在熬夜之后，第二天一般都会感受到自己的皮肤变得很暗淡。所以晚上一定不要熬夜，要注意休息。让皮肤得到足够的休息，才能保持水嫩的肌肤。