1、不要抓挠患处

抓挠会使皮肤不断遭到刺激，而且越抓就越痒。最后导致皮肤病变部位范围扩大、增厚粗糙和苔癣化。另外抓破皮肤还会引发感染，引发后续其它疾病。

2、不要高温烫洗

有些得湿疹的朋友因痒得特别难受，就用热水烫，用热风吹，这样暂时性利用痛觉替代痒感。表面上这种做法看似减轻了瘙痒，结果却使皮肤毛细血管扩张，红肿加重，渗液增加，结果病情更重了。

3、别吃刺激性食物

如辣椒、浓茶、咖啡、酒类、鱼，虾等刺激性食物，都会导致瘙痒加重，应避免食用。

4、不要乱用药

湿疹容易持续时间长，反复发作难以治愈，患者往往擅自乱用药物或相信某些民间“偏方”来治疗。但结果经常事与愿违，病情不仅没有减轻反而加重。