过敏性体质的朋友们应该要多补充一些维生素C。 - 过敏 - 皮肤病问答
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过敏性体质的朋友们应该要多补充一些维生素C。
过敏性体质的朋友们应该要多补充一些维生素C。

就比如猕猴桃，橘子，还有柚子，西红柿等，这些食物中所含有的维生素C的量是非常高的，能够增强个人的免疫力，而且还能够有效的预防过敏的现象，大家在生活中不妨多吃一些，最好是吃应季的食物，这样抗过敏的效果会更好一些。
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