1、保护皮肤：要想远离湿疹的发生，首先需要做的是保护好皮肤，调整内分泌功能。

2、避免外部刺激：湿疹的发生是由于过敏所引起的，如果有过敏体质的人，很容易出现湿疹，所以尽量让皮肤保持湿润，避免让它受到刺激。

3、注意饮食：湿疹的发生，与饮食也有着很大的关系。尤其是像海鲜类、芒果、蛋类等食物，很容易发生过敏的。所以如果对某种食物过敏的话，切忌饮食。一旦进食，很容易导致该病的发生。

4、注意个人卫生：湿疹患者在平时的生活中，一定要注意个人的卫生情况。在日常生活中，可以穿比较宽松舒服的衣服，尽量选择纯朴的制品，对于丝毛过敏的，在平时的穿衣服当中，要避免穿皮衣、毛织物等等。