运动对皮肤的好处 - 皮肤护理 - 皮肤病问答
长沙鸿业皮肤病医院皮肤病科普问答-您需要了解的皮肤病知识


运动对皮肤的好处
使皮肤变年轻

有研究中发现：40 岁以上经常锻炼的受试者，她们的皮肤会逐渐变紧致，很接近2、30岁受试者的年轻皮肤状态 。

使皮肤更有光泽

在运动过程中血液的循环会加快，心跳也会加速。同时运动带走更多的代谢废物，来加强细胞的新陈代谢。这也是一个帮助我们促进加速代谢老废角质细胞的过程，长期下来当然也会让皮肤更加有光泽。
所属分类： 皮肤护理 浏览量： 111 次

栏目最热

随机推荐