1、多吃主食，少吃零食

夏季高温，从而使人体免疫力和防御功能受到影响，白癜风患者的病情也会在这种情况下产生变化。因此为了增强抵抗力，此季节多吃主食，充足的碳水化合物，可以直接转化为人体所需热量，增加机体的抵抗力。



2、多吃蔬菜

瓜果蔬菜对我们身体机能正常运转、维持人体营养均衡有非常重要的作用。在夏季，白癜风患者可以加大一些富含酪氨酸酶与微量元素的蔬菜摄入量，如：黑木耳、白菜、豆角、萝卜、花菜等，能促进皮肤黑色素形成。