1、 坚持使用痤疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂，尽量使用不含皂基和酒精的成分，不会对痤疮再造成刺激。

2、早睡早起，生活规律，不吃辛辣刺激性食物，保证充分睡眠，保持患部清洁，不滥用化妆品。

图片


3、日常不要过度清洁皮肤，因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

4、规律饮食，合理饮食：避免油腻、辛辣、油炸类食物，这类食物会加速痤疮的生长，甚至加重病情，不利于痤疮的治疗。

5、皮肤护理，不同阶段、情况要做好不同的处理措施。