4.避免不良刺激：一些化学物质或环境因素可能会加重银屑病的症状。因此，患者应该尽量避免接触这些物质，如某些洗涤剂、染发剂等。同时，保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免疲劳等也对保养皮肤有益。

5.穿着柔软舒适的衣服：避免穿着粗糙、过紧或合成纤维制成的衣服，这些衣服可能会刺激皮肤，加重银屑病的症状。建议穿着柔软舒适的衣服，以减少对皮肤的刺激。

6.注意个人卫生：保持皮肤清洁卫生，勤洗澡，使用温和的沐浴产品，避免使用强碱性肥皂或洗发水。洗浴后轻轻擦拭皮肤，避免用力搓擦，以免破坏皮肤屏障。