湿疹日常饮食有什么要注意的？ - 湿疹 - 皮肤病问答
长沙鸿业皮肤病医院皮肤病科普问答-您需要了解的皮肤病知识


湿疹日常饮食有什么要注意的？
避免刺激性食物：辛辣、油腻、烟酒等可能加重瘙痒和炎症的食物应避免。

增加蔬果摄入：多食用富含维生素和矿物质的蔬果，如西红柿、西瓜、梨等。

适量摄入蛋白质：选择优质蛋白质来源，如鱼、瘦肉、豆类等。

补充足够的水分：保持皮肤湿润，确保每天摄入足够的水分。

注意饮食均衡：保持饮食的多样性和均衡性，有助于提升身体免疫力。
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