长沙鸿业皮肤病专科医院梁方华主任介绍，对于皮肤敏感人群来说，预防是重中之重。外出时，要做好防晒工作。夏季上午十点到下午两点是一天中紫外线照射最强烈的时段，这个时间段尽量不出门；出门要做好防护，如戴帽子、手套、打遮阳伞和穿防晒服等；使用防晒霜，最好选用适当防晒倍数的物理性防晒霜，在出门前15-30分钟涂抹足量的防晒霜于暴露在外的皮肤部位，长时间日晒下建议每两小时再次涂抹。在户外玩乐时，要尽量避免长时间暴晒。