.频繁洗脸

长痘的肌肤本身是一个很敏感的状态，洗脸太频繁的话容易导致皮肤油脂不平衡。可能会导致脸部的皮肤受到刺激或者是出现过敏现象，容易加剧脸上长痘。

2.用手抠挤

如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血及色素的沉积，会导致痘印的留下，也非常不易去除。

3.偏方祛痘

许多人迷信用偏方祛痘，认为偏方祛痘效果好还少花钱，比如常说的牙膏。牙膏中含有薄荷成分，敷上时会让肌肤感到清凉感，所以可以暂时舒缓痘痘的疼痛感。但是牙膏中的氟化物成分却会刺激毛囊，让痘痘恶化变得严重。