保持皮肤清洁和干燥：保持皮肤清洁是防止湿疹复发的关键。使用温和的清洁产品，避免过度清洁和摩擦，保持皮肤干燥可以减少湿疹症状的加重。

保持肌肤水分：及时使用保湿霜，尤其在洗澡后或皮肤干燥时，有助于缓解瘙痒、减轻发作频率。

避免过敏原：尽量避免接触引起过敏的物质，如花粉、宠物毛发、化妆品等，降低刺激性因素对皮肤的影响。

穿着透气舒适的衣物：选择柔软透气、不刺激皮肤的衣物，避免穿着粗糙、过紧或过暖的衣物，以减少皮肤摩擦和过热对湿疹的刺激。

避免过度抓挠：控制抓挠是防止湿疹恶化的重要措施。保持指甲修剪整齐，可以减少抓挠对皮肤的损害。