1.油脂分泌过多，皮肤屏障受损

皮肤的皮脂分泌是维持皮肤健康的重要因素之一，然而当皮脂分泌过多时，就会导致毛孔堵塞，产生粉刺和痘痘。高皮脂分泌可能与内分泌失调有关，激素水平的改变可能导致皮肤过量分泌油脂。有研究表明，痤疮患者皮损位置的油脂分泌量显著高于正常皮肤。

2.细菌感染

痘痘的形成不仅与油脂过多有关，还与细菌感染有关。细菌主要是通过皮肤表面的污染物进入毛囊并繁殖，形成炎症和痤疮。当皮肤受到外界刺激或遭受损伤时，细菌更容易侵入皮肤，引发痤疮和其他皮肤问题。


3.饮食习惯

饮食习惯也是导致皮肤突然长痘痘的一个重要原因。食物中的高糖、高脂、高盐和高咖啡因含量可能会刺激油脂腺过度分泌，同时还可能导致炎症反应，进而导致痤疮的产生。此外，过多的乳制品和动物脂肪的摄入也与青春痘的形成有关。