不要抓挠

搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染，搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

不用热水洗烫

皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱，用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。

因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

不要肥皂洗

特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重；若需用肥皂去污时，建议选择刺激性小的硼酸皂。