1.适当护肤
过分呵护及忽视过敏都是不对的，适当护肤才能有好的效果。过多的产品及太繁复的护肤程序，会加重甚至诱发过敏症状。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会让皮肤脆弱敏感。可挑选一到两款温和不刺激的护肤产品，每天使用，不要频繁更换护肤品。
避免刺激

2.不要用太热的水洗脸、洗澡，以避免刺激皮肤。更不能用香皂清洁皮肤，香皂对皮肤的刺激过大，容易刺激到本就敏感的皮肤，可以用温和补水的洁面奶、沐浴乳。

3.避免接触过敏原

防止过敏反应的最好方法，就是减少接触过敏源，外出时尽量做好防护，易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。

4.健康饮食

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，不吃不新鲜的食品或腌制食品，尽可能少吃海鲜、野味、辛辣刺激性食品。

过敏性皮炎的发病率是比较高的，过敏总是突如其来，带给你各种各样的麻烦，但生活还是要继续，如果皮炎比较严重，应到皮肤病医院进行治疗，平时也要注意护理，尽量避免再次接触致敏物质或刺激物质