首先，生活的压力是容易导致痤疮的主要原因之一。随着现代社会的发展，如今的人们生活节奏越来越快，各种压力都在累积着。而当我们长时间处于压力状态时，容易导致皮脂分泌不畅产生痤疮。因此，减少压力，保持心情舒畅是非常重要的。

第二，饮食习惯也可能会影响到我们脸部皮肤的状况。油炸、辛辣、甜食等食物的食用会导致内分泌失调并使皮肤变得更油腻。日常饮食中应该多吃一些蔬菜水果，多喝水等，