1、脱离寒冷环境

发病后，应尽快脱离寒冷环境，比如带上围巾、回到室内、冲杯热饮、洗温水澡都是不错的选择。

但需要注意的是，不能用温度较高的热水冲洗或热敷。有的患者会觉得“热水一烫”，暖和又止痒，那是因为过高的温度引起了皮肤的疼痛，盖过了瘙痒的感觉。

由于风团部位皮肤有时会伴有抓痕，所以烫毛巾外敷这招，反而还会加重症状。

2、严重反应需及时治疗

由于寒冷性荨麻疹是一种由血管渗透压改变，引起渗出、水肿、瘙痒的疾病。所以当病情严重时，会出现全身反应，如胸闷、喘息、腹痛、腹泻甚至休克等情况。

长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒：因此当病情反复发作或程度加重时，应及时就医，通过科学的治疗摆脱荨麻疹！