1.忌辛辣刺激食物

辛辣刺激食物会刺激皮肤，导致过敏反应加重。因此，在皮肤过敏病发期间应尽量忌辛辣食物的摄入。辛辣食物包括辣椒、花椒、姜、蒜、酒等。此外，还应避免食用煎炸类辛辣食品，如油炸花生、辣条等。



2.忌酸甜刺激食物

在皮肤过敏病发后，酸甜刺激食物也应尽量避免。酸性食物，如柑橘类水果（柠檬、橙子）、醋、番茄等，会使皮肤发红、发痒；而甜食则容易引发炎症反应，如糖果、巧克力、甜点等。因此，患有皮肤过敏的人在病发期间应尽量减少或避免食用这些食物。

3.忌醇厚油腻食物

醇厚油腻的食物不仅容易引发消化不良，还会增加皮肤负担，加重过敏症状。因此，在皮肤过敏病发后，忌醇厚油腻食物对于减轻症状非常重要。这类食物包括油炸食品、油腻的肉类（猪肉、牛肉、羊肉）、奶油、黄油等。