色沉和黄褐斑的辨别首先在于颜色的不同，色黄褐斑的颜色比较浅，而色沉的颜色比较深。脸部上出现了斑点，看一下是什么原因导致的，可以选择激光的方法改善，使脸部的斑点减少，皮肤变得比较干净，达到改善脸部的外观。

长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒：利用激光解决色沉问题之后，后期护理也很重要，避免吃加重色沉的东西。辣椒，发物更是最好不要吃。并且在医生的建议下使用一些无刺激的产品进行补水哦。