1、加强个人卫生：保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，避免共用鞋袜、毛巾等日常用品。

2、提高免疫力：积极锻炼身体，增强免疫力。保持良好的作息和饮食习惯，预防糖尿病等慢性疾病。

3、避免环境潮湿：保持生活和工作环境通风透气，避免潮湿，南方梅雨季节要注意防潮除湿。

4、做好预防接种：对于容易感染真菌的人群，如运动员、医务人员等，可考虑接种抗真菌疫苗，以增强抵抗力。